2017-11-08から1日間の記事一覧
本日について ■データ身長 157センチ目標 51.0キロ ■本日の体重体重 56.6キロ前日比 0キロ ■本日の食事朝 食パン、ゆで卵昼 なし(歯が痛かった)晩 麻婆豆腐、マカロニサラダ、ごはん 昨日伝え忘れていたが、踏み台昇降運動を30分行ったらしい。 まずその時間…
本日について ■データ身長 157センチ目標 51.0キロ ■本日の体重体重 56.6キロ前日比 0キロ ■本日の食事朝 食パン、ゆで卵昼 なし(歯が痛かった)晩 麻婆豆腐、マカロニサラダ、ごはん 昨日伝え忘れていたが、踏み台昇降運動を30分行ったらしい。 まずその時間…