きれいになりたい友人を追うドキュメンタリー

きれいになるためにダイエットに取り組む友人を日々追っていく

2017-11-13から1日間の記事一覧

【9day】記憶について

本日について ■データ身長 157センチ目標 51.0キロ ■本日の体重体重 56.6キロ前日比 -0.1キロ ■本日の食事朝 ほっけ、キャベツとベーコンのオイル蒸し、味噌汁昼 プルコギ、ピーマンと豆苗の炒め物、かぼちゃサラダ晩 カレーライス 引き続き、踏み台昇降運…